6 juillet 2025, 8h45-10h15

Yoga au musée : Soft Vinyasa Yoga Flow

Tarif : 40 CHF, avec réservation

50 min de Soft Vinyasa Yoga Flow
Ici, nous connectons les poses (asanas) les unes aux autres, accompagnées de notre souffle et de musique, ce qui nous mène dans une méditation en mouvement.

30 min de Yin Yoga
30 minutes de Yin Yoga, où nous maintenons les asanas (poses) assis ou allongés pendant plus longtemps. Cela crée de l'espace et ce qui est retenu (physiquement, mentalement ou émotionnellement) peut se libérer.

10 min de Shavasana - Détente profonde

Merci de vous >>inscrire avant le 30 mai 2025 au plus tard, ou via WhatsApp : 0764389093

Les informations concernant le paiement seront envoyées après l'inscription par email.

Photo : Adam Skippen